نه گفتن گستاخی نیست!

تو برای انجام کاری که به آن تمایل نداری به هیچ کس بدهکار نیستی... اگر مایل نیستی کاری را انجام دهی، ساده بگو نه، شاید دشوار به نظر آید، اما چرا باید برای انجام کاری که به آن تمایل نداری به زحمت بیفتی و خود را سرزنش کنی؟ شاید نگرانی که دیگران برنجند، بگذار برنجند، وقتی به جای نه، بله می گویی این توقع را در دیگران ایجاد می کنی که باید همیشه از تو پاسخ مثبت بشنوند. نه کلمه ساده ای است ولی براي کاربران آن چندان ساده نیست، در حقیقت، عمل نه گفتن عمل ظریف و حساسی است که چگونگی انجام آن بسیار مهم است، مهارت نه گفتن به تدریج در زندگی آموخته می شود و مبنای آن اعتماد به نفس است. يا علم المصبوب...